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色达、德格印经院、亚青寺、新都桥特色民族8日深度游

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线路属性
¥4888 元/人
  • 活动类型:大环线
  • 活动天数:8天
  • 活动时间:长期
  • 目 的 地:川西小环线
  • 集合地点:成都
  • 活动状态:火热报名中
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活动批次
14人以上随时发团
活动亮点
★色达喇荣五明佛学院——世界上规模宏大的藏传佛学院 
★亚青寺——与色达佛学院是齐名的大型修学地 
★白玉手工艺品——非物质文化遗产的宝库 
★德格印经院——“藏文化大百科全书”、“雪山下的宝库” 
★新都桥——摄影家天堂 
报名咨询流程
活动说明
1、游客在报名参加我方组织的旅游活动时,应根据目前自身的身体健康状况,选择告知的旅游线路,如游客故意隐瞒身体状况实情而参加我方的旅游活动,在旅游行程中发生因自身健康原因导致旅游行程中断,合同不能继续履行、及其他意外情况,我方在采取适当补救措施后,不承担任何责任。
2、当领队基于队员身体原因规劝取消其行程,但队员执意要求继续情形下,队员应签署《情况说明表》,方可继续行程,但相关风险及责任由游客承担。
3、游客参加高原地区旅游或风险旅游线路(包括但不限于:游泳、浮潜、冲浪、漂流、骑马、攀援、登山等高风险的活动)或患有不宜出行旅游的病情(包括但不限于:恶性肿瘤、心血管疾病、高血压、呼吸系统疾病、癫痫、怀孕、精神疾病、身体残疾、糖尿病、传染性疾病、慢性疾病健康受损),须在报名前自行前往医疗机构体检后,确保自身身体条件能够完成本次旅游活动,否则引起一切后果由本人承担。
4、所有会员卡与优惠劵不能同时使用,优惠劵一次只能使用一张,100以内的活动不能使用会员卡,谢谢合作!
5、如有军残、军官证、导游证、学生证、老年证、教师证请随身携带,绝大部分景区对以上证件都有不同政策的优惠或免票,减免的门票我们将按照团队优惠价及时以予退还。
行程安排
D1  成都—桃坪羌寨—理县—马尔康—观音桥
行程介绍
1、全天 早餐自理、中餐自理、晚餐自理 
 
2、前往景点:桃坪羌寨 
行驶时间:约3小时 行驶距离:约145.0公里 游览时间:约2小时 
早上从成都出发,沿岷江而上,沿途车览【紫坪埔水利工程】、【大禹故里】、【地震遗址】,然后经汶川,抵达【桃坪羌寨】,桃坪羌寨是世界上保存完整的尚有人居住的碉楼与民居融为一体建筑群,享有“天然空调”美名。其完善的地下水网、四通八达的通道和碉楼合一的迷宫式建筑艺术,被中外学者誉为“羌族建筑艺术活化石”、“神迷的东方古堡”。桃坪羌寨似乎浓缩了羌族千年历史,在桃坪羌寨内,多少年来羌民们都保留着传统的生活习惯,从田间采摘苹果的孩童到门前穿著整齐民族服饰的老者,从正在织羌绣的妇女到喝着酒的彪汉,都呈现出一种田园牧歌式的生活境界。羌族特别隆重的民族节日为“祭山会”(又称转山会)和“羌年会”(又称羌历年),分别于春秋季举行。实际上是一种春祷秋酬的农事活动,却始终充满浓郁的宗教色彩,更折射出远古神秘文化的光辉。 
和 前往景点:松岗直波碉堡 
行驶时间:约5小时 行驶距离:约260.0公里 游览时间:约1小时30分钟 
随后穿过鹧鸪山隧道,驶进秀美修长的梭磨河峡谷,经过卓克基官寨,随后抵达阿坝藏族羌族自治州州府所在地——马尔康,沿途观赏川西田园风光,抵达松岗乡,远观松岗直波雕堡。下午抵达观音桥,有兴趣的朋友也可以自行包车前往观音庙进行朝拜,但需要注意安全。 晚上在观音桥镇入住。 
3、晚上 
入住酒店:观音桥
 
D2  观音桥—翁达—色达喇荣五明佛学院—色达县城
 
行程介绍
1、全天 早餐自理、中餐自理、晚餐自理 

2、前往景点:天葬台 
游览时间:约1小时30分钟 
伴随着太阳的升起,继续往色达前行。一路上美景不断,清晨的阳光下黑色的牦牛与白色羊群若隐若现,微风吹来云朵般柔和的牧歌。我们在中午时,抵达洛若乡,在洛若乡用了午餐后,下午前往天葬台,观礼天葬。 
天葬是藏族一种传统丧葬方式,人死后把尸体拿到指定的地点让秃鹫吞食,天葬核心是灵魂不灭和轮回往复,死亡只是不灭的灵魂与陈旧的躯体的分离,是异次空间的不同转化,西藏人推崇天葬,是认为拿“皮囊”来喂食秃鹫,是尊贵的布施,体现了大乘佛教波罗蜜的高境界—舍身布施。而非网络旅游指南中说的“天葬可以让灵魂上天堂”之类的谬传,藏传佛教里没有“人死了可以上天堂”的说法。 
和 前往景点:色达喇荣五明佛学院 
行驶时间:约3小时 行驶距离:约185.0公里 游览时间:约2小时 
天葬结束后,前往【喇荣五明佛学院】进行参观,驶进【喇荣沟】,不远处的山头上一座座红房子映入眼帘。金色的阳光倾洒下来,山间的木屋仿佛沐浴在佛光中。可以前往【觉姆经堂】,【法务流通处】进行参观,也可以去上师处求得加持,结下佛缘。 
傍晚可以徒步到佛学院山顶,站在那里聆听山间的阵阵梵音,静静的等候着日落的降临。在重重的群山环绕之中,沟里的僧舍,以佛学院的大经堂为中心,密密麻麻搭满了四面的山坡,不计其数的绛红色小木屋,延绵无数,一眼望不到头。这些红色小木屋,是一万多名僧侣的住所,它与亚青寺都是位列前茅的大型寺庙。色达的夜景非常漂亮,此时浮现在你眼前的只有“震撼”两个字,一定不会让您失望。 
3、晚上 
入住酒店:色达,
 
D3  色达县城—色达喇荣五明佛学院—甘孜县城
行程介绍
1、全天 早餐自理、中餐自理、晚餐自理 
 
2、自由活动 
如果晨拍感兴趣的队员,可以早晨前往佛学院晨拍,佛学院的早晨,煨桑烟供,加上修行人生火做饭,整个学院炊烟袅袅,穿着绛红色喇嘛服装的僧人,穿俊在学院里,虔诚的佛教徒在转经,跪拜,这是幅怎么样的画面?!这是一种信仰之美。 

晨拍结束后,可以去法务流通处,经书流通处,请一些净化心灵的书或纪念品,佛学院有邮局和快递,推带不方便的书藉和纪念品可以通过邮局寄出。 
午餐后适时离开佛学院前往甘孜(约5.5小时,175公里),欣赏沿途风光,抵达甘孜后,如果时间宽裕,可以前往【甘孜寺】或者【白塔寺】朝圣,晚上在甘孜县入住。 
3、晚上 
入住酒店:甘孜,甘孜理塘虫草大酒店或同级,标间 
D4  甘孜县城—马尼干戈—德格印经院—白玉县城
行程介绍
1、全天 早餐自理、中餐自理、晚餐自理 
 
2、前往景点:德格印经院 
行驶时间:约5小时30分钟 行驶距离:约250.0公里 游览时间:约2小时 
早餐后,从甘孜出发,欣赏沿途的风景,经马尼干戈,翻越【川藏雀儿山垭口】,雀儿山藏名“措拉”,意为大鸟羽翼。冰雪皑皑,巍峨雄伟的雀儿山居沙鲁里山系北段,海拔高达6168米,该山山势挺拔,壁立于周围十座5500米的群峰之上。故有“爬上雀儿山,鞭子打着天”之说。越过雀儿山垭口,前往德格,参观【德格印经院】。 

【德格印经院】是素有“藏文化大百科全书”、“藏族地区璀璨的文化明珠”、“雪山下的宝库”盛名的德格印经院,全名“西藏文化宝藏德格印经院大法库吉祥多门”,2009年作为传统技艺的德格印经院雕版印刷技艺被联合国教科文组织列入人类非物质文化产业代表名录。印经院构造独特,红墙高耸,绿树婆娑,幽静壮观。靠大门一侧为一楼一底,正房则为二楼、三楼,参差有致,系典型的藏式建筑风格。院内分藏版库、纸库、晒经楼等。藏版库中排列着整齐的版架,书版分门别类地插满了版架,每版有一手柄,这是“德格巴尔康”的特色之一。书版规格有许多种,大的长110多厘米,宽70厘米,厚约5厘米;小的长约33厘米,宽仅约6厘米。到18世纪80年代末,全院有书版21.75万块,每块刻两面。大、中、小版平均若每面各以600个音节计算,其字数总计约2.6亿字,规模宏大。 

然后沿金沙江,前往白玉县城(约2小时,100公里),晚上白玉县城入住。 
3、晚上 
入住酒店:白玉
 
D5  白玉—河坡乡
行程介绍
1、全天 早餐自理、中餐自理、晚餐自理 
 
2、前往景点:河坡乡 
行驶时间:约50分钟 行驶距离:约34.0公里 游览时间:约3小时 
早餐后,就前往白玉县河坡乡,参观手工艺手工制作:藏刀、佛具、饰品、银制茶壶、马鞍……,和非物质文化遗产传承人面对面。 

白玉县河坡乡的工匠制作金属手工艺品有着相当悠久的历史。早在1300年前,藏王屯兵此地时,因为战争所需,就在当地铸造刀、矛、弓、箭等兵器。在元明清之际,由于汉藏民间工艺的交流,推进了河坡乡铁器制造工艺的发展。从单纯的兵器生产转型以生产民间生活用品为主。当地不仅生产藏刀,还生产马鞍、喇叭、佛像等产品,这些工艺制品不仅销往我国藏区各地,同时还远销印度、尼泊尔等国。从白玉民族工艺发展的历史,也从侧面反映出汉藏民族源远流长的交往文化。 

抵达河坡乡后,到藏族老乡家里参观手工艺制作过程。在老乡家里用特色午餐,午餐后,可以对自己有兴趣的手工艺,进行学习,制作,亲自参与制作过程。没准儿还能打一把不错的藏刀出来呢…… 

忙活了一下午,肯定是受益非浅,傍晚时分,和老乡一起学习做藏餐,自给自足,晚上能吃到什么,就看自己能学会多少了,如果做菜手艺太差,晚饭只能“呵呵”了。自己制作好了藏餐,就和老乡一起用晚餐,边用餐,边听手工艺品的传承人讲解绝活制作,听那久远的传承故事……如果晚上有星星,还可以藏式房顶上看星星眨眼,听小河流水……
3、晚上 
入住酒店:河坡乡,藏民家,民居 
 
D6  河坡乡—白玉—亚青—新龙
行程介绍
1、全天 早餐自理、中餐自理、晚餐自理 
 
2、前往景点:亚青寺 
行驶时间:约3小时 行驶距离:约163.0公里 游览时间:约2小时 
早餐后从河坡出发,驶上甘白路,前往【亚青寺】。 

蒋阳龙多加参尊者(喇嘛阿秋仁波切),于公元1985年,创建了铜色德山亚青邬金禅修圣处——亚青寺。喇嘛阿秋仁波切为藏汉各省数万人传授大圆满法之殊胜引导。有众多弟子显现出成就之兆:圆寂后遗体出现五彩舍利、彩虹贯空、遗骨成水晶及自生佛像等。亚青寺授记中,未来将有众多弟子虹化而去。 

不同于色达五明佛学院依山而建,亚青寺的大部分修行者的房屋是绕河而建。亚青寺在章台大草原中间,建在在四面环山的草原湿地上,地势开阔,围绕寺庙的建筑群,是一片片信徒居住的小屋。小盒子房,从数千间到二万多间,是修行者们自己建立的。纵横交错的昌曲河包围了整个寺庙的建筑群,每当清晨或黄昏,炊烟弥漫,河水闪耀着金光,颂经声随风远远传来,犹如天籁,动人心弦。 

晚上抵达新龙县入住(约2小时40分钟,130公里)。 
3、晚上 
入住酒店:新龙 
 
D7  新龙县—理塘县—雅江县—新都桥—康定—泸定
行程介绍
1、全天 早餐自理、中餐自理、晚餐自理 
 
2、前往景点:新都桥 
行驶时间:约6小时40分钟 行驶距离:约120.0公里 游览时间:约2小时30分钟 
早餐后,从新龙出发,经理塘县、雅江县、抵达光与影的世界,摄影家天堂——【新都桥】,新都桥是令人神往的“摄影天堂”,地处在公路318国道南、北线分叉路口,是一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线,无垠的草原,弯弯的小溪,金黄的柏杨,山峦连绵起伏,藏寨散落其间,牛羊安详地吃草……川西的平原风光美丽地绽放。这,就是新都桥,令人神往的“光与影的世界”、“摄影家的天堂”。 

越过折多山,经甘孜州康定,抵达泸定县,晚上在泸定入住(约3小时,125公里)。 
3、晚上 
入住酒店:泸定,
 
D8  泸定—雅安—成都
行程介绍
1、全天 早餐自理、中餐自理、晚餐自理 
 
2、自由活动 
行驶时间:约5小时 行驶距离:约275.0公里 
今天是行程的尾声了,早餐后从海螺沟出发,经以“三雅文化”著称的雨城雅安,沿成雅高速公路前行,抵达成都。 

小伙伴们预订的回程票建议安排在17点以后。 

费用说明
费用包含
【领队】:领队全程陪同
【保险】:旅游意外保险,保额20W
【门票】:含景区大门票(不含观光车及景区电瓶车费用)
【住宿】:具体见行程
【交通】:全程包车往返
费用不包含
【餐费】:全程不含不含餐时建议大家自备零食或AA制。
【其他】:旅行中的一切个人娱乐消费
【单房差】:不含单房差费
报名提醒
1、游客在报名参加我方组织的旅游活动时,应根据目前自身的身体健康状况,选择告知的旅游线路,如游客故意隐瞒身体状况实情而参加我方的旅游活动,在旅游行程中发生因自身健康原因导致旅游行程中断,合同不能继续履行、及其他意外情况,我方在采取适当补救措施后,不承担任何责任。
2、当领队基于队员身体原因规劝取消其行程,但队员执意要求继续情形下,队员应签署《情况说明表》,方可继续行程,但相关风险及责任由游客承担。
3、游客参加高原地区旅游或风险旅游线路(包括但不限于:游泳、浮潜、冲浪、漂流、骑马、攀援、登山等高风险的活动)或患有不宜出行旅游的病情(包括但不限于:恶性肿瘤、心血管疾病、高血压、呼吸系统疾病、癫痫、怀孕、精神疾病、身体残疾、糖尿病、传染性疾病、慢性疾病健康受损),须在报名前自行前往医疗机构体检后,确保自身身体条件能够完成本次旅游活动,否则引起一切后果由本人承担。
4、所有会员卡与优惠劵不能同时使用,优惠劵一次只能使用一张,100以内的活动不能使用会员卡,谢谢合作!
5、如有军残、军官证、导游证、学生证、老年证、教师证请随身携带,绝大部分景区对以上证件都有不同政策的优惠或免票,减免的门票我们将按照团队优惠价及时以予退还。
注意事项
【关于高原旅行】:
在川西高原的一年之中,绝大多数时间天气晴朗,阳光明媚,就是有雨雪,也多在夜间降落。
春季(4、5月):各种山花竞相开放,为高原带来了春的气息,略显不足的是气候偏冷,时有春雨侵袭。各种高山杜鹃竞相开放。
夏季(6、7、8月):虽然各种高山杜鹃早已开放完毕,但川西的草原一片青翠,星星点点的野花怒放其中,衬映着清澈的河水,远处雪白的雪山,虽然比不上秋天多姿多彩,却另有风味。虽然是高原的雨季,天气变化阴晴不定,一般不会有长时间的大雨或暴雨天气。而且一般雨后看到彩虹的机率是相当高的。
秋季(9、10月):无论是从气候、景色来说,秋季都是最适合前往高原旅游的,五彩斑斓红叶,野花、青稞、雪山和谐地搭配在一起,构成了最独特的美丽。但高原的秋季非常短暂,这是最令人遗憾的。
冬季(11月-来年3月):冬季的高原白天往往都是大晴天,艳阳高照,你感受到更多的是苍茫,黄灿灿的草原,看到雪山的机率很高,夜晚还能看到灿烂的星河。
 
【关于高原反应的应对措施】:
到高原旅行,大多数人或多或少有点高原反应,特别是初上高原的人,这个很正常。只有身体健康,很快就能 适应高原气候,所以不必有心里负担。
高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进,好胜,雄心万丈,爱面子,自视甚高而体力好的家伙!避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病;保存充沛的体力。
1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。要防止干燥,特别是防晒用的唇膏、防晒霜等,可以有效防止水份的流失,可以增加身体的抵抗力。
2、初入高原多休息,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,不要饮酒和吸烟,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。
3、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好早上活动前喝足水,活动时多喝水但每次少喝点,最好不吸烟。不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈,最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食(注:巧克力等)
4、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大,很容易着凉并感冒,宁可热一点,不可冷一点,多穿衣服。  
5、一旦发生高原反应也不必恐慌,要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低,可采取静养的办法,多饮水,少运 动,一般一段时间后会消失或减弱。 
6、常用的预防高原反应的药物:红景天、肌肝片、葡萄糖等,进山前二天开始服用,路途中也坚持服用,可以有效防止高山反应。  
7、在户外运动中应充分考虑安全因素,不能因景色太好而忽略安全,在住宿地最好不要夜间单独出门。
8、由于全程大多数路段处于高原,行车时间较长。有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误。
目的地介绍
★寻找生活在雪域高原的民族—藏族,云朵上的民族—羌族 
★色达喇荣五明佛学院——世界上规模宏大的藏传佛学院 
★亚青寺——与色达佛学院是齐名的大型修学地 
★白玉手工艺品——非物质文化遗产的宝库 
★德格印经院——“藏文化大百科全书”、“雪山下的宝库” 
★新都桥——摄影家天堂